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2014年3月12日星期三天氣：晴
比賽時，
不要讓自己一時的得失而慌亂，
心情恍惚，失去控球節奏。
有一種方法，
常提醒自己，
把自己的腦袋瓜掏空，
裝滿平常心在頭殼裡。
如果能在比賽前，
擺脫只要贏的心情，
保正你比賽過程中，
將會有意外的收穫。
透過一再再的自我摸索，
得到長顆與心理素質的相互內應，
不斷地對自己擊球的拍面一再修正，
就是為了要打一場好球，
藉由長顆三寶熟練的動作，
確確實實地擊垮雙平面的廝殺。
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