5吋的哥  

2015年9月11日星期四天氣:晴

晚上10點了,

肚子很想吃點食物,

或麵包、甜湯圓,

心裡想想,還是不要買外食,

外面的食物都很不健康。

後來我想到,自己煮一碗麵湯,

既然想吃,就吃自己煮的吧。

至少吃完,身體不會有致癌物質,

於是我就自己動手煮一番茄雞蛋碗,

很簡單又美味的清爽料理。

材料-杏包菇1個, 

番茄一顆,雞蛋一個,麵一把, 

雞高湯3碗,   

青江菜三棵,豆芽一些, 

調味料-少許弘大師。

這樣的宵夜很健康吧!

 

創作者介紹
創作者 日落時的紅海灘 的頭像
日落時的紅海灘

日落時的紅海灘

日落時的紅海灘 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()