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2016年6月21日星期二天氣：晴
一隻醜陋的毛蟲，
竟能蛻變成漂亮美麗的蝴蝶，
太神奇了唷！
剛開始的時候，蛹從頭背處裂開，
蝴蝶的一隻複眼露了出來。
接著，胸背、腳、腹部，
依序離開蛹殼，
身體就掛在空殼下方。
這時，翅膀還皺成一團，
細蝶的腹部用力的收縮，
將血液灌注到翅脈裡。
翅膀就像逐漸張開的帷幕一般，
慢慢的伸展、伸展，
最後就變成一隻美麗的蝴蝶了。
天父，
我不想在心中懷有任何不饒恕。
求祢的聖靈光照我，
探照我內心每個角落與縫隙，
並讓我看見，
仇敵試圖在那些，
我不願意饒恕的地方，
建立堅固的營畾。
天父，
我相信，
祢會將我生命中的負面情勢，
翻轉為益處。
我拒絕試圖抱復，
我也不會任由自己，
因為別人如何待我而感到灰心喪志。
靠著祢的幫助，我會以德報怨，
以愛面對欺壓、憎恨與冷漠。
奉耶穌的名禱告，
阿們。
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