中華傳統醫學認為補氣即能生血，
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如何餓死身體癌細胞
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2分鐘去掉農藥
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俗話說「秋季蘿蔔賽人參」，眼下正是「小人參」上市的好季節。但鮮為人知的是，蘿蔔各部分口感不同，吃法上也有所不同。
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1：有裂心的蘿蔔 ：有裂心的蘿蔔或瓜類最好別吃，很可能是遭受過嚴重的蟲害，也有可能是因為人為的非正常種植過程造成的。
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一：蒜的抗氧化活性優過人蔘，常食能延緩衰老，經常接觸鉛，或有鉛中毒傾向的人食用，能有效的防治鉛中毒。
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春天到『食回陽韭菜最當時』。
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可增強記憶力的穴位按摩
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●吃麵包別剝麵包皮世界抗衰老協會主席羅伯特‧高德曼博士介紹說，在烘烤麵包時，會產生一種叫做整氨酸的物質，不僅可讓麵包皮變黑變甜，還能將酶活化，使控制人衰老的自由基失去活性，並且能夠抗癌。這種整氨酸在烘烤熟的麵包皮中的含量，是未烘烤面包皮含量的8倍。
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1：吃人蔘不如睡五更!
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別讓你的壞習慣把腎給傷了
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身體需要哪種水果
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精選養生筆記：
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國健署長邱淑媞提醒，
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別讓你的壞習慣把腎給傷了
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怎樣在這個夏季來臨之時擁有苗條的身材，是眾多mm所關注的，就拿飲食來說，只要你吃對食物，一樣可以擁有窈窕的身材。
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春天解毒劑！蘋果
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給喜歡喝咖啡的朋友更懂咖啡
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